哎呀，这毕业论文查重，真是让人心里七上八下的。辛辛苦苦熬了几个大夜，结果查重率一出来，高得吓人，这可咋办？别急，别急，咱们一起想想办法。

这论文查重啊，就像是给论文做个体检，看看它有没有“抄袭”这个毛病。你想啊，写论文的时候，谁还没参考过几篇文献，引用过几句名言呢？这都很正常，学术研究嘛，本来就是站在巨人的肩膀上嘛。但问题是，如果你引用得太多，或者引用的方式不对，就容易被系统判定为“抄袭”，这查重率自然就高了。

那怎么才能降低这查重率呢？这就像医生给病人看病，得对症下药。论文查重高，原因可能有很多种。比如，你大段大段地引用别人的原文，或者你写的内容跟别人写得太像了，甚至连句子结构和用词都差不多。这时候，就需要我们仔细分析一下，看看问题到底出在哪里。

就好比做饭一样，你照着菜谱做，味道肯定跟菜谱上差不多，但这不是你的独创啊。写论文也是一样，你得学会用自己的话来表达，把别人的东西消化吸收，变成自己的东西。这就好比把别人的菜谱学透了，然后根据自己的口味进行改良，做出一道属于自己的菜。

那具体怎么做呢？这里有几个小窍门。第一，你可以把别人的话用自己的话重新说一遍，就像把一段话翻译成另一种语言一样。第二，你可以把别人的观点进行总结和概括，用更简洁的语言来表达。第三，你可以把别人的几个观点融合在一起，形成自己的观点。第四，也是最重要的，加入你自己的思考和理解，这是论文的灵魂所在。

举个例子，假如你引用了一句话：“阳光灿烂，万物生长。”你可以改成：“明媚的阳光照耀着大地，各种生物都充满了生机。”你看，意思没变，但表达方式不一样了，查重率自然就降低了。

再比如，你写了一段话，跟别人的很相似。你可以尝试改变一下句子的顺序，或者替换一些关键词。比如，把“快速”改成“迅速”，把“重要”改成“关键”，把“许多”改成“大量”。这些小小的改变，都能帮助降低查重率。

当然，这些方法只是辅助，最重要的还是要提高自己的写作能力，多思考，多练习。写论文就像练武功，需要不断地积累和磨练。只有把自己的内功练好了，才能写出高质量的论文。

面对论文查重率过高的问题，我们不要慌张，要冷静分析，找到问题的根源，然后采取相应的措施来解决。记住，写论文是为了表达自己的想法，而不是简单地复制别人的东西。只有加入了自己的思考和创造，才能写出真正属于自己的论文。